ググったら、体を冷やしちゃいけないってことで。
お風呂には、ゆっくり入ろうって書いてあった。

これが案外できないもんだ。
ってのは、ストマ君がいると、どうも

ゆっくり入る→汗かく→はがれやすくなる
→交換日早まる→面倒くさい

って気がして、なかなか長湯ができないの。
生粋のめんどくさがり（えばって言っちゃうもんね）

交換日だけは、ゆっくり入ってたけど。
やっぱり、毎日ゆっくり入って温めないと駄目なんだね。

（≧ω≦；）ぬおー


そんなわけで、足湯をやることにしたぉ

(＠＾０＾＠)/　ｷｬｲｷｬｲ♪

お風呂の淵に腰かけて、足湯しながら、歯を磨くｗ
これで30分。

うちのお風呂場。
左側には観葉植物。
右側にはパンツが干してある。

だから、主に左側を見ながら、足湯だぉ！

やってみたら、爽快！
じっとり汗かいた。
でも、やっぱりストマ君は
はがれやすくなるかもね。

しょうがないっすよ〜
汗だくっすよ〜
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スキニー履くのはほんとは2度目。
1度目は、緊張して筋肉痛にｗ

で、3ヶ月くらい、放置してました。

でも、バーゲンとはいえ、せっかく買ったんだしー、春だしー、ストーマ生活も慣れてきたしー
ってことで、再チャレンジどす。


ストマくんのパウチ、愛用品はホリスターのキャップ式。
ストーマ界セレブ御用達。←高い。1枚500円。



キャップ式だと、水分の多いう○こでも、楽に排出〜。
便利だよー。

しかし、キャップ式のものは、洋式なおトイレに座って、楽に排出できるべく、そのパウチの丈は、ながーーーーい。

ひざ上18センチくらいのところに、キャップがあるっつーわけです。

ミニスカートはいても、さきっぽが出ます（こんにちは！byストマ君）

なので、今までは、ワンピースが主流。もしくは、上着が長い。
基本は、お腹まわりは、ゆとり教育。

本日は、その基本方針を大きく転換！
そのキャップを、スキニージーンズのベルトにひっかけて、丈を「強制短縮」！！




で、感想は、


お尻でか！（今頃気づいたか・・・）
足みじか！（ストマと関係なし）

座ると、モモが！！お腹が！
うおーうおうおーーーーー！！




くるしい・・・・・（泣）


ただいま、スキニーの上に、お腹のお肉が、のっかってますが、
そのお腹のでっぱったとこに、ストマ君在住。
こんな体制で、剥がれちゃったりしないんだろうか・・・
(1度目のチャレンジの時と不安が変わってないｗ）♪

つーわけで、今日、1日、要観察です！ピコピコ♪（←はりきってる音）
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さんざんお騒がせしていた「ストマ君のカンボジア事件」
落ち着いたんだおｗ

早く報告しなくてごめんなはい
どうかお許しをｍ−−ｍ

結局、面版をあれこれ変えてみて、
出会えたよ〜
ぴったりンコのチミに

ストマ君も納得の商品は、こっちら


こりは、ホリスターの15803だよん。

　(*^ーﾟ)b 最強だおｗ

って、お高いですよｗｗｗ
いくらかってーと、1枚1190円。


でもさ、1週間、持ちます
余裕で1週間

剥がしてみると、「まだイケた？」なんて、思うことしばしば。

優秀だよね〜(人´ω｀*) しびれるよ〜

難点なのは、これ剥がしてみないと、裏の状態がわっかんないんだよねー。
なので、早めの交換という感じで1週間ですもん。
毎日交換してた時代が懐かしい・・・なんてｗ


そんなわけで、パウチと合わせて1週間にかかるお値段は1690円。
これにアクセサリーでパウダーとか、面版の縁をとめるテープとかかかるけど、
1ヶ月に1万5千円とか、かかっていたことを考えると、ありがたやありがたや

凸面ばんざい！
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カンガルーポケットなるものを作ってみたぉ。
ネットで調べたら、結構高かったので。



これで、ミニスカートも履ける。


あ、すいません。
言ってみたかっただけです。

そんな年じゃありませんから！！


これだと、パウチがコンパクトになるから、上から、腰周りのゆったりしたトップス着れば、下はスキニー履いて、チラッと見えても平気なんじゃまいか？

排泄物が溜まったときは大変だろうから、細かに捨てにいかないといけないだろうけどね！

スキニーに挑戦するどー

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人には、それぞれ、忘れられないモノがあります。

あたしにとって、忘れられないモノ。



ストマ君ベルト。

これを、先日忘れました・・・・・orz

その日、１日がなんと長いことか
なんと不安なことか


あたしは、パウチにベルト穴があるタイプ。
これって、すごーーーい密着感

排泄物がたまったとき、その重みでフランジ（面版）が
はがれてしまわないか、
パウチ(袋）が取れてしまわないか（ツーピースの場合）と、
不安になることありません？

そんなに貯めないってかｗ

でも、そんなとき、このベルトがあると、どんな重みも支えてくれるし、なにより身体にぴったりとした装着感〜

（・∀・）ｱﾝｼﾝ！

忘れちゃいけないものは、数あれど。

お弁当。
携帯。
メイクｗ
降りる駅ｗ

・・・・・

なくてもなんとか、なるものと、
なかったら、ほかで補えるものってあるじゃん。

でもさ、ベルトだけは、ベルトだけは、ベルトだけは（しつこい）


どうにもならなかったんだおーーーーーーーーーーー
おー
おー
おー
（やまびこ）


そんなわけで、１日、ぎこちない動き。
トイレは頻繁に行き。
大きくため息。

（誰かの真似して韻を踏んでみました）

使ったことのないストマ持ちさんがいたら、是非、１度使ってみてね。
ダンサックの腰ベルト(写真参照）がたぶん１番安いかも。
メーカーが違っても、大体、使えますお。

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で、うんこが出ました
天然肛門から

（・∀・）人（・∀・）ﾋｻｼﾌﾞﾘｰ

ひさしぶりぶり、3ヶ月ぶりー
ようこそ
こんにちは

そんなワケで、天然肛門からうんこが出ると、休ませている大腸さん、健在って感じで、うれすいーです

次はいつかなぁ（＊＾ｍ＾）

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なので、毎日交換していたあたしも、今じゃ、中４．５日で交換
人並みの幸せを手に入れますた

そんなわけで、どうでもいいと思うけど、あたしのこだわりを・・ｗ

まず、パウチ(袋)は、透明



ココ、はずせません
（・∀・）ｺﾀﾞﾜﾘﾅﾉﾖ

おしゃれさんなら、目立たない肌色を選ぶと思うけど、なんつっても、あたしゃー透明だよ(まる子風)

いつも、ストマ君の状態とか、フランジの様子がわかるもんね。
おトイレ行く度に、ちらり、観察。
よしよしみたいな瞬間ですｗ


そんで、ツーピース



ココ、はずせません
ってか、フランジ(面版)と　はずせますけど、はずせませんｗ
（・∀・）ｺﾀﾞﾜﾘﾅﾝﾀﾞｯﾃﾊﾞ

あたしのストマ君はカンボジアンなので、夜のお風呂タイム、パウチをはずして、シャワーでフランジを洗って、ストマ君まわりの少し浮きはじめたフランジ（面版）の間にパウダーをフリフリ。


このパウダー。
お肌が荒れてると、痛かったりするんだけど、そうじゃないときは、水様便がフランジ（面版）に入り込むのを抑えてくれるカシコイやつなんすよ

ストマ君の様子は、人それぞれ違うので、なーーーーんの参考にもならないかもしれないんだけど〜
いちお、UPしました〜


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そんなワケで、いろいろ、この際試しちゃおうってことで、
調子の乗ってきましたよ〜ヽ( ･∀･)ﾉ　ｿﾚｿﾚ

で、装具屋さんに大きく出たわけです。

他の装具屋さんは、１割引きとかあるそうなんですけどーーー(＠senawanさん情報）


言っちゃった（＊＾ｍ＾）

で返答は、「うちは送料がタダなので」ということでした。

(ﾉ∀`)　ｿｯｶｧ。


で、試供品、お願いしてみました

そうそう、前回の試供品を頼んだとき、ホリスターさんは、試供品２個づつ送ってくれました。
ホリスターさん、さすがだねぇぇ

で、今回頼んだのは、これ

これはアルケアのツーピースオストミーシステム 　ユーケアー2･Fc (5枚4500円）




で、これがダンサックのノバ2 コンベックスリング(5枚4500円）



で、しーぶんさん、オカ村さん が使っているコンバテック。
ここのデュラヘーシブ ナチュラ MC フランジ / C フランジ（10枚12,800円）と頼んでみたよ



届くのが楽しみだなぁ
ヾ(^ω^)/” にゃはにゃは

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原因は、突然の水様便

その水様便の原因は、たぶん、ｹﾝﾀ・・・とかｼｭｰｸﾘｰﾑとか・・・
心当たりは、大いにアリ


で、フランジ(面版)の在庫がなくなりそうな事態に

装具が届く火曜日まで、待てません

どうするべさ・・

(￣‥￣)=3

あ
（・∀・）人（・∀・）ひらめいた

勝手にひらめきましたｗ

以前ストーマだったホワイティさん　に言ったら、くれるということに
で、今日、装具をもらいに行ってきました！

ホワイティさんの地元まで行くと、ホワイティさんは、とってもラフなスタイルでお出迎えしてくれました

オヤスミの日なのに、すいまてん

同病のつながりって、ありがたい
（ノд｀。）
しみじみ実感。

助かりますた

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でね、ラックビー(ビフィズス菌）とポリフル(強力な繊維）をくださいって言ったら。


・・・・・・ないんだって


（p ＿ q )　エーン

水様便のあたしにとって、
ポリフルは、大切なお友達


で、下痢止めをだしてくれたけど。


はて･･･下痢止め？


Σ（･ω･ﾉ)ﾉ　

遠くもないけど、近くもないのでは？ｗ

ポリフルは、前の病院で余分にいただいてたので、
当分大丈夫


多目にもらっておいて、ナイス

別に、普通に下痢してるわけじゃないから、下痢止めは、怖くて飲めません・・ｗ

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旅も終盤戦。

今のところ、候補に挙がっているのは、このふたつ

ホリスター
ニューイメージFTF凸面（フリーカット）５枚５９５０円(税抜き)

コロプラスト（アシュラ）
セルフプレートAC(ライトコンベックス）５枚４７５０円(税抜き)


コレを使えば、中１日から、２日、もつ。
コレを使わないと、毎日交換。

で、中１日で交換し続けると、１ヶ月、１５枚必要だから・・・

ｶﾞ━━Σ(ﾟДﾟ|||)━━ﾝ!!


最低でも、14250円〜17850円？？？
１ヶ月、８０００円くらい補助が出るけどさ。
で、このほかに、袋とか、パウダーとか・・・
いったい、いくらかかるのか・・・・。


大赤字。

(￣‥￣)=3　鼻息

こればっかりは、節約できないもんなぁ


安い面版を毎日交換するのと、高いのを、中１日で交換するの。
・・・・お値段の違いは、ビミョー。
安い面版は、１日も持たないときがあるから、
安心なのは、高い面版ですなー。

ヾ(*｀Д´*)ノ"彡☆ぬおー！

安心って高いのねｗ



でね、なんとか、こう創意工夫で、安くならないか、いろいろな面版を試しています。
まだ仕事復帰してないから、日中、
漏れてしまってもいいんだもーーーーん。

昨日貼ったばかりのコロプラスト（アシュラ)の高さが７ミリのエアーコンベックス(４枚３４００円）は、高さが魅力だったけど、もう、はがれ気味です。
ストマ君まわりの面版が薄いみたい。


でね、コロプラストのアシュラの方が、安いけど、
水様便にたいする安心は、やっぱりホリスターのニューイメージかな。
分厚いし。

なにかと大変

　(｡･ˇωˇ･｡)　ﾌﾟﾝﾌﾟﾝ！


でね、コロプラストのアシュラの袋。


長くね？ｗ

スカートのすそから、見えますが、何か？ｗ

ホリスターも長いと思っていたのに。
それを上回る長さ。

競ってる？

この半分でいいよー。
短くしようよー。




て、思いますた。

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みなさん、お元気でふか？


食べ合わせなのか、なんなのか、突然、水様便になるんすよ。
そうすると、面版に、便がもぐりこんでしまって、
あっという間に、面版は、はがれそうになってしまいます。

ポリフル(強力な繊維）を、いつもより多めに飲むなど、
してみたけど、この突然なる水様便は改善されず・・。

もうここ最近は、面版を毎日交換することは、
当たり前になってきています。
そして、昨日交換したばかりといっても、油断ならない状況。
緊迫しております。

そして、先日はとうとう、大切なオフ会の日、漏れました。
面版横から、う○こはみ出ました。
「恋するハミウン」です。


絶望してる私に、ストマなお仲間のみんなが優しい手を
差し伸べてくれました。
貼り方、装具の選び方・・・・。
そして「ストーマ外来に行ってみては？」と。


もともと、ストマ君を作ったときに、
そのストマ外来なるものを受けていますが。

なんか、初歩的なことができてないような気がして、
かかっていた病院ではなく、他の病院のストーマ外来を
受けてみることにしました。


感想は・・・・そう大して変らずｗ
(失礼なやつで、すいまてん）


ってか、ストマさん同志の話のほうが、ためになった！

知ってましたか？

装具貼る前は、貼るトコ、きれいに！
前回の装具のあとが、残ってないように！

装具張るとき、身体は、伸ばして、貼る！（これは初耳！）

かがんだときと、伸びてるときじゃ、ストマ君の形状は、違うでしょ。
装具のカットは、もちろん、伸びてるときの、形！（これも初耳）
そして、少し大きめのカット！



んで、大事なのは、貼り終わった後。
身体に馴染むように、押さえながら、温めながら、
じっとしていること！（これも知らなかったんだなぁ）

基本的なことだけど、ストマ増設したときの入院でも、
看護師さん、教えてくれなかった。

教えてくれなくても、それぐらい自分で考えろ？

今回のストーマ外来でも、いろいろ聞いたけど、
「そんな神経質にならなくてもいいのよ」的な回答。
「人によって違うからねぇ」みたいな回答。

やっぱり、ストマは経験者でないと、
ほんとの聞きたいことは、教えてもらえないような気がしました。


で、陥没もかなり深刻だったので、装具を変えてみたよ。


ホリスターのニューイメージの凸面(４日以上）っての。
横から見た画像がなくて、残念なんだけど、
ストーマ周辺がへっこんでるの。

これって、ストマ君の周りをグッと押すから、
凹んでたストマ君が、ちょっと高さが出るような気がしてます。

ほかにも、いろいろ試そうと、取り寄せてみたよ。
装具を頼んでるお店に、カタログや試供品をお願いすると、
取り寄せてくれるから。
まだお仕事に復帰してないので、この際、
どこら辺までもつのか、新しい装具を試してみるつもりです。

ストマ君のカンボジア(陥没)で悩んでいる方は、
貼り方の基本を見直してみるとか、
面版のカットの仕方を見直してみるとか、
装具を見直してみるとか、いろいろ検討してみては？

ストーマの作り直しは、できれば、避けたいoyukkieです(￣‥￣)=3

これで、脱カンボジアできるといいなー。

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